冬瓜薏米汤
200克冬瓜和30克薏苡仁煎汤,代茶饮用,每天或隔天1次,适用于乳腺增生伴有浮肿者。
乌鸡黑菇煲
乌鸡骨一只,黑大豆250克,黑木耳30克,八珍鹿胎颗粒能助孕嘛香菇20克。将乌鸡骨去毛、洗净与黑大豆同煮、熬汤,肉熟豆烂后加入用热水泡过的黑木耳和香菇,煮熟加盐,饮汤、吃渣。适合乳腺囊性增生伴身体虚弱的患者。
海带大头菜
30克海带和15克大头菜都切成丝,油炒后食用,对乳腺增生结块有软化的作用。
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